Neben den klassischen Übungsmodulen wie Brustpresse, Butterfly und Latzug bietet die Hammer Finnlo Autark zudem einen höhenverstellbaren Doppel-Kabelzug sowie einen Bauch- und Rückentrainer in Studioqualität. Auf etwa 7 m² können über 30 unterschiedlichen Übungen zur Kräftigung, Straffung oder dem Aufbau der Muskulatur durchgeführt werden.