Die Polar M400 HR White ist ein wahrer Alleskönner unter den Trainingsuhren. Pulsmessung, Messung der Distanz und Geschwindigkeit über integrierten GPS-Sensor, 24/7 Aktivitätsmessung über Activity Tracker Funktion und Schlafüberwachung über Schlaf Tracker Funktion. Die so gesammelten Daten können über die kostenfreie Polar Flow App und dem ebenfalls kostenfreien Web-Service Flow ausgewertet werden. Grafisch übersichtlich aufgearbeitet, bieten die beiden Dienste viele Möglichkeiten.